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House of Qigong

Der Mitgliederbereich

Willkommen im 
HOUSE OF QIGONG

Sie können Ihren Körper verwöhnen, trainieren und abhärten. Sie können ihn aber auch sprechen lassen, ihm zuhören und mit ihm in Kontakt treten.
Finden Sie so Ihre eigene Mitte wieder.
In meinen Kursen geben Sie sich Zeit Ihren Körper mit Bewegung, Atem und Berührung in seinem DA- SEIN neu wahrzunehmen, anzunehmen und seine Verbundenheit mit Seele und Geist zu erspüren. Die Übungen aus dem Qigong regen den Kreislauf an und vertiefen die Atmung. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die Übungen werden durch Selbstmassagen ergänzt. Beides können Sie in den Alltag integrieren.


Gönnen Sie sich einen guter Start in den Tag

Über mich

Aufgrund gesundheitlicher Probleme habe ich 1999 begonnen mich mit körperregulierenden Übeverfahren zu beschäftigen. Darunter Feldenkreis, Euthenie, Autogenes Training, Meditation, Qigong und Tai Chi. Die gesundheitlichen Erfolge, die ich durch das Üben von Qigong erfahren habe, waren für mich so begeisternd, dass ich mich dazu entschloss, ein zweijähriges Kontaktstudium an der Universität Oldenburg zu absolvieren. Seither ist Qigong ein fester Bestandteil meines täglichen Lebens. Nach erfolgreichem Abschluss meiner Lehrerausbildung 2001 habe ich angefangen in eigenen Räumen zu unterrichten.

Die Kurse

  • Das Nieren Qigong
    10.11.2019
  • Das 49 er Leitbahnen Bewegungs Qigong
    12.01.2020
  • Das Qigong der vier Regulationen
    08.03.2020
  • Das Gesundheitsschützende Qigong
    Aufbaukurs
  • Title
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In angenehmer Atmosphäre

Innere ruhe